Każdy człowiek ma inne preferencje, co do temperatury otoczenia. Są osoby, które dobrze czują się w niskich temperaturach, są też takie, dla których optymalne warunki to 30 stopni. Można jednak wskazać temperaturę najwłaściwszą do utrzymywania w domu.
Jaką temperaturę najlepiej utrzymywać w domu?
Najbardziej optymalną temperaturą w dzień jest przedział między 20 a 25 stopni Celsjusza. Natomiast w nocy w sypialni, temperatura powinna sięgać maksymalnie 18 stopni. To najlepsza temperatura do spania.
